Тренировки для Дома – незаменимое приложение для тех, кто собрался привести своё тело в порядок и подкачаться. Здесь собраны упражнения для всех мышечных групп - груди, спины, рук, ног, и что самое главное - для их выполнения вам не понадобятся тренажёры, все движения выполняются с собственным весом.
Более того, в приложении вы найдёте планы питания для наращивания мышечной массы. Самое главное в этом деле не лениться, соблюдать режимы тренировок, правильного питания и отдыха, и тогда вы обязательно будете довольны результатом. Установите приложение "Тренировки для дома" на своё Android устройство и начните меняться в лучшую сторону прямо сейчас!
